Les déformations du pied

Les pieds sont des parties du corps souvent sujettes à des traumatismes et à des blessures. Cependant, il existe également des déformations du pied qui peuvent affecter les personnes, même en l'absence de tout incident. Dans cet article, nous examinerons les différentes déformations du pied et les approches thérapeutiques offertes par l'Institut de Chirurgie Orthopédique et Sportive de Marseille (ICOS).

Les divers types de déformations du pied

Avant de discuter des symptômes associés aux déformations du pied, il est important de comprendre les différents types de malformations qui peuvent se produire. Voici sept types courants de déformations plantaires chez les adultes :

• Le pied plat : contrairement au pied moyen ou normal, le pied plat se caractérise par une voûte plantaire affaissée. La quasi-totalité des individus ont ce type de pied avant la croissance.
• Le pied creux : le pied creux est caractérisé par une cambrure excessive de l'arche. Il peut être d'origine congénital ou acquis ou secondaire à des troubles neurologiques.
• Le pied bot : c’est une déformation globale complexe du pied congénitale. Celle-ci est la plupart du temps prise en charge dans la petite enfance afin de réduire son impact fonctionnel mais peut se retrouver chez l’adulte et nécessite une prise en charge spécialisée.
• L'hallux valgus (oignon du pied) : il s'agit d'une déviation de l'articulation du gros orteil vers l'extérieur. 
• Le quintus varus (oignon du tailleur) : contrairement à l'hallux valgus, cette déformation implique le petit orteil. Dans les cas les plus graves, le cinquième orteil se positionne au-dessus du quatrième.
• Les orteils en marteau ou en griffe : cette situation se produit lorsque les orteils se chevauchent, augmentant ainsi le risque de luxation.
• L'hallux rigidus : il s'agit d'une forme d'arthrose qui affecte l'articulation du gros orteil, provoquant raideur et déformations.

Les symptômes associés aux déformations du pied

Bien que chaque déformation du pied présente des caractéristiques différentes, elles provoquent souvent des douleurs similaires. Les symptômes suivants sont généralement associés aux déformations du pied :

• Des douleurs intermittentes ou continues aux pieds.
• Des douleurs articulaires dues à une compensation musculo-squelettique.
• Des difficultés à trouver des chaussures confortables.
• Une mobilité réduite du pied, des orteils ou de la cheville.
• L'apparition de cors et de callosités.
• Un changement dans la façon de marcher 
• Des déformations des ongles des orteils ou une tendance aux ongles incarnés.
• Des irritations cutanées sur le pied et les orteils.
• Un inconfort au niveau des membres inférieurs ou des lombaires dû à une mauvaise démarche 

En identifiant ces signes avant-coureurs, il est possible de traiter les déformations du pied avant qu'elles ne deviennent plus graves. Sans traitement, diverses complications peuvent survenir, telles que la fasciite plantaire, le névrome de Morton, la métatarsalgie, les bursites, les troubles posturaux, les tendinites multiples, les capsulites, l'arthrose et la tendinite d'Achille.

Prévention des déformations du pied

Bien que toutes les déformations du pied ne puissent être évitées, certaines mesures préventives peuvent réduire leur impact. Voici quelques méthodes préventives qui contribuent à diminuer l'apparition de déformations du pied :

• Limiter le port de chaussures à talons hauts et de chaussures inadaptées.
• Opter pour des chaussures offrant suffisamment d'espace aux orteils.
• Maintenir un poids santé.
• Faire des exercices de renforcement et d'étirement pour mobiliser correctement les structures du pied.
• En cas de douleur persistante, éviter les activités sportives à haute intensité.
• Pratiquer des sports de faible ou moyenne intensité, tels que le vélo, la marche ou la natation, pour contrer les effets de la sédentarité.
• Consulter un médecin ou un podiatre si ces habitudes préventives ne suffisent pas à ralentir la déformation des pieds.

Les traitements proposés par l'ICOS

Le traitement des déformations du pied dépend du diagnostic établi.. Voici quelques approches thérapeutiques couramment utilisées :

• Prescription d'orthèses plantaires sur mesure : ces dispositifs insérés dans les chaussures aident à corriger la posture du pied et à soulager les douleurs.
• Port de chaussures orthopédiques : ces chaussures spécialement conçues offrent un soutien supplémentaire et aident à maintenir la stabilité du pied.
• Utilisation d'attelles de jour ou de nuit : ces appareils aident à aligner et à redresser le pied, en particulier dans les cas de déformations sévères.
• Ablation des cors et des callosités gênantes : une intervention pour enlever les zones de peau épaissie peut soulager les douleurs et améliorer le confort du pied.
• Injection de cortisone : dans certains cas, des injections de cortisone peuvent être administrées pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.
• Prescription d'anti-inflammatoires : des médicaments anti-inflammatoires peuvent être prescrits pour réduire la douleur et l'inflammation.
• Rééducation : des techniques de thérapie manuelle peuvent être utilisées pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser la guérison.
• La chirurgie du pied et de la cheville peut être également envisagée dans les cas de déformations du pied lorsque les traitements médicaux deviennent insuffisants. Chaque cas est donc évalué individuellement par l'équipe médicale de l'ICOS afin de déterminer la meilleure approche de traitement.

Prenez rendez-vous

Les déformations du pied peuvent causer divers symptômes et complications, mais il existe des solutions thérapeutiques pour les traiter. En suivant des mesures préventives et en consultant un podiatre qualifié, il est possible de réduire les effets des déformations du pied. 

L'Institut de Chirurgie Orthopédique et Sportive de Marseille (ICOS) propose une gamme complète de traitements médicaux et chirurgicaux pour aider les patients à retrouver un confort et une mobilité optimale. N'oubliez pas d'agir rapidement en cas de symptômes persistants afin d'éviter toute complication potentielle et de retrouver un bien-être optimal pour vos pieds.

Par téléphone au 0811 63 22 82 ou sur Doctolib en cliquant sur le lien ci-dessous. 

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