Comprendre et traiter la tendinite du tendon d'Achille

Le tendon d’Achille, cette structure vitale qui connecte notre pied à la jambe, joue un rôle crucial dans nos activités quotidiennes, de la marche simple aux performances sportives. Malheureusement, il est aussi sujet à diverses pathologies, notamment la tendinite. 

Qu'est-ce que la tendinite du tendon d'Achille ?

La tendinite du tendon d'Achille est une inflammation qui affecte le tendon reliant le pied à la jambe, essentiel pour les mouvements de flexion et de propulsion. Cette pathologie peut être très handicapante et, si elle n'est pas traitée correctement, peut évoluer vers une rupture du tendon.

Causes et facteurs de risque

Le tendon d'Achille, peu vascularisé, est particulièrement susceptible aux lésions. Les causes fréquentes de la tendinite incluent un effort physique soudain et intense, des chaussures inappropriées, ainsi que des facteurs tels qu'une mauvaise hydratation ou alimentation. Chez les sportifs, le changement de technique d'entraînement ou la course sur sol dur peuvent également contribuer à son apparition.

Symptômes de la tendinite du tendon d'Achille

Le principal symptôme est une douleur progressive, souvent ressentie pendant ou après l'effort, qui peut rendre la marche difficile. Le patient peut également observer un épaississement du tendon et ressentir une douleur en se mettant sur la pointe des pieds ou en contractant le muscle du mollet.

Prévention de la rupture du tendon d'Achille

Pour prévenir la tendinite, il est essentiel de réaliser des échauffements et des étirements adéquats avant et après l'exercice. L'augmentation progressive de l'intensité de l'effort et une bonne hydratation sont également cruciales. Marcher régulièrement sur la pointe des pieds peut aider à renforcer l'articulation.

Diagnostic de la tendinite du tendon d'Achille

Le diagnostic débute par un examen clinique, où le médecin évalue les symptômes et réalise des palpations. Des examens d’imagerie tels que la radiographie, l'échographie, ou l'IRM peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic et évaluer l'étendue de la pathologie.

L'ICOS Marseille est dédiée à fournir des soins et des traitements spécialisés pour les pathologies telles que la tendinite du tendon d'Achille. Si vous ressentez des symptômes, n'hésitez pas à contacter nos spécialistes pour une consultation et un suivi adaptés.