Inflammation du tendon d’Achille - Prise en charge à l’ICOS Marseille

Le tendon d’Achille, également connu sous le nom de tendon calcanéen, est une structure vitale qui joue un rôle crucial dans nos mouvements quotidiens tels que la marche, la course, et le saut. En raison de son importance et de sa sollicitation continue, il n'est pas surprenant que le tendon d’Achille soit fréquemment sujet à des inflammations et des blessures.

Causes fréquentes d'inflammation

À l'ICOS Marseille, nous identifions plusieurs causes courantes d'inflammation du tendon d’Achille. L'usure liée à l'âge, l'activité sportive excessive, et même certains médicaments peuvent contribuer à la tendinite d’Achille. Le surmenage, notamment dans le cadre sportif, crée des microtraumatismes répétés qui, sans soins appropriés, peuvent mener à des douleurs persistantes et à une inflammation chronique.

Symptômes de la tendinite d’Achille

Les symptômes typiques incluent des douleurs derrière le talon et autour du tendon, souvent exacerbées par l'activité physique. L'oedeme, la rougeur et la sensation de chaleur peuvent aussi être présentes. Dans les cas de tendinite chronique, des nodules ou un épaississement du tendon peuvent se développer, indiquant une cicatrisation anormale.

Diagnostic et évaluation

Chez ICOS Marseille, le diagnostic commence souvent par un examen physique approfondi, suivi de tests d'imagerie tels que l'échographie ou l'IRM pour évaluer l'étendue des dégâts et confirmer la présence d'une tendinite. Ces technologies permettent de visualiser l'état précis du tendon et d'identifier les zones exactes de déchirure ou d'inflammation.

Options de traitement conservateur

Le traitement initial pour une tendinite d’Achille implique généralement du repos, l'application de glace, et l'utilisation d'anti-inflammatoires pour diminuer la douleur et l'inflammation. Des dispositifs de soutien comme des talonnettes ou des semelles orthopédiques peuvent également être utilisés pour réduire la tension sur le tendon. La rééducation joue un rôle crucial, avec des exercices spécifiques visant à étirer et renforcer le tendon et les muscles associés. Lorsque le traitement de première intention est insuffisant, des infiltrations spécifiques peuvent être proposées notamment le PRP pour lutter contre l’inflammation et favoriser la cicatrisation ou bien le botox au niveau du mollet lorsque la raideur est encore importante malgré une rééducation bien conduite.

Quand envisager la chirurgie ?

La chirurgie peut être envisagée dans les cas où les méthodes conservatrices ne parviennent pas à atténuer la douleur ou lorsque le tendon est gravement endommagé. Cette intervention permet de retirer les tissus cicatriciels ou de réparer les déchirures, offrant ainsi une solution plus durable aux patients souffrant de tendinite chronique ou de ruptures.

Innovations en traitement

L’ICOS Marseille explore également des traitements avancés comme les injections de PRP (plasma riche en plaquettes) et de cellules souches, qui sont des options prometteuses pour accélérer la guérison et réduire l'inflammation sans recourir à la chirurgie. Ces techniques innovantes favorisent la régénération des tissus et peuvent considérablement réduire le temps de convalescence.

Prévention et gestion à long terme

La prévention est essentielle pour éviter les récidives. Cela inclut l'adoption de bonnes pratiques de stretching, le maintien d'une technique appropriée lors des exercices, et le choix de chaussures adaptées. L'éducation sur les bonnes pratiques de santé des pieds et des chevilles est une partie intégrante de l'approche de l'ICOS Marseille pour aider nos patients à rester actifs et sans douleur.

Au sein de l'ICOS Marseille, nous sommes dédiés à fournir des soins complets et personnalisés pour les affections du tendon d’Achille, en utilisant un mélange de traitements éprouvés et de techniques de pointe pour garantir les meilleurs résultats de santé pour nos patients.