Pieds creux : quels risques au quotidien ?

Un pied creux, caractérisé par une voûte plantaire particulièrement haute et une arche médiale très prononcée, peut entraîner diverses complications. Le poids du corps repose principalement sur le talon et les coussinets plantaires, rendant ces pieds souvent rigides et musclés. Bien qu'un pied creux asymptomatique n'exige pas de traitement, cette condition peut, à terme, causer des problèmes nécessitant une prise en charge spécifique.

Instabilité du pied et de la cheville

L'une des principales complications associées aux pieds creux est l'instabilité de la cheville. Cette condition se manifeste par une articulation lâche et des mouvements anormaux, souvent accompagnés de douleurs et d'un gonflement (œdème). L'instabilité de la cheville survient généralement après une entorse, définie comme un étirement ou une rupture des ligaments de la cheville.

Les symptômes de l'instabilité de la cheville incluent :

• Gêne lors de la marche ou de la course.
• Incapacité à pratiquer des sports nécessitant des mouvements de torsion du pied.
• Crainte d'entorses sur terrains irréguliers ou plats.
• Tendance à faire des entorses fréquentes.
• Difficulté à rester debout sur le pied concerné.
• Déséquilibre postural général.
• Mouvements anormaux de la cheville.
• Douleur sur terrains instables.

Traitement non chirurgical

Pour stabiliser la cheville, le traitement non chirurgical est souvent recommandé. Cela comprend :

• Port de semelles orthopédiques pour corriger les déséquilibres du pied.
• Rééducation spécifique pour renforcer les muscles et les tendons de la cheville.

Si ces méthodes échouent, la condition peut évoluer vers une arthrose de la cheville, nécessitant une intervention plus invasive.

Malformations des orteils

Les pieds creux peuvent également provoquer des douleurs à l’avant pied par excès d’appui (métatarsalgies) et des malformations des orteils, telles que les orteils en griffe ou en marteau. Ces déformations sont souvent aggravées par des chaussures trop serrées, particulièrement chez les personnes ayant un pied grec (où le deuxième orteil est plus long).

Les symptômes incluent :

• Inconfort dans les chaussures.
• Douleur lors de la marche.
• Formation de cors et de callosités sur les orteils déformés.
• Incapacité de fléchir ou de remuer les orteils affectés.

Traitement chirurgical

Lorsque les malformations des orteils deviennent graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Le but de la chirurgie est de restaurer la fonctionnalité du pied et d'éliminer les sources de douleur.

Les options chirurgicales incluent :

• Intervention sur les parties molles : pour couper ou allonger les tendons.
• Intervention sur l'os : pour retirer une partie de la phalange.

Ces interventions permettent de remettre les orteils à plat, assurant un contact optimal avec le sol et éliminant les douleurs associées aux déformations.

Consultation à l'ICOS Marseille

Si vous souffrez de pieds creux et ressentez des symptômes d'instabilité ou de malformations des orteils, il est essentiel de consulter un spécialiste. À l'ICOS Marseille, nos experts en orthopédie sont prêts à évaluer votre condition et à proposer un plan de traitement adapté.

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